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Liens utiles et importants à l'Université d'Ottawa

Outils utiles

La concentration

Votre niveau de concentration dépend de divers facteurs tels que votre enthousiasme et votre aptitude pour le travail que vous avez à faire, votre état mental et physique, et l'environnement dans lequel vous évoluez.

La mémorisation

  • Avez-vous de la difficulté à vous préparer aux tests et aux examens qui exigent de mémoriser beaucoup de matière?
  • Voulez-vous apprendre à mémoriser plus facilement des faits et des connaissances?

Découvrez comment fonctionne le cerveau dans le processus de mémorisation.

Le stress

  • Avez-vous de la difficulté à vous concentrer ou à gérer vos pensées?
  • Vous sentez-vous régulièrement fatigué et avez-vous souvent de la difficulté à dormir la nuit?
  • Avez-vous de fréquents maux de tête, des douleurs à l'estomac et des maux de dos qui ne sont pas liés à des troubles médicaux spécifiques?

Vous êtes peut-être stressé!

Le temps

  • Avez-vous assez de temps libre?
  • Vous sentez-vous débordé? Oubliez-vous de manger? Manquez-vous de sommeil?
  • Oubliez-vous des dates de tests ou de remises de travaux scolaires?
  • Prenez-vous l'habitude de remettre au lendemain vos devoirs et de trouver « mieux » à faire?

Pour augmenter votre productivité, améliorer votre concentration et peut-être même découvrir les biens-faits d'avoir des temps libres, apprenez à mieux gérer votre temps!

La prise des notes

  • Avez-vous de la difficulté à écouter le professeur et à prendre des notes en même temps?
  • Trouvez-vous difficile de lire ou de comprendre les notes de cours que vous avez prises?
  • Avez-vous de la difficulté à demeurer attentif en classe?
  • Êtes-vous parfois dans la lune durant vos cours?
  • Avez-vous déjà quitté un cours sans pouvoir vous rappeler la matière présentée?

Prendre des notes utiles est essentiel pour bien étudier. Des notes claires et bien organisées vous facilitent la vie lorsque vient le temps d’étudier pour vos examens. Elles améliorent aussi la qualité de votre apprentissage en classe (quantité et qualité de l’information retenue) et elles maximisent votre temps d'étude.

Les travaux

L’unité d’appui aux études est la référence à l'Université d'Ottawa concernant tout ce qui touche à la rédaction de travaux écrits. Vous pouvez consulter leurs documents en ligne ou encore vous rendre sur place pour rencontrer un conseiller.

Les consignes d'écriture

Ce guide d'outils de rédaction du CARTU présente une vue d'ensemble de la rédaction des travaux universitaires et a pour objectif de vous guider dans votre processus de rédaction. Les divers sujets abordés qui ont été identifiés à même l'expérience d'autres étudiants, sont des sujets qui méritent d'y porter une attention particulière.

Les références et la bibliographie

Pour éviter le plagiat, il est important de toujours citer les sources, de les inclure dans la bibliographie, et il est important de le faire selon les règles.

Le travail de groupe

Dans le travail d'équipe, il se forge bien souvent une qualité de réflexion et une diversité d'opinions qu'il est difficile d'obtenir quand on travaille seul. Bien que le travail de groupe présente ses propres difficultés à l'occasion, il tend par contre à encourager les membres du groupe à exprimer de nouvelles idées et à mener leurs projets dans la bonne voie.

La motivation

  • Avez-vous de la difficulté à commencer vos travaux?
  • Réussissez-vous à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés?
  • Vos résultats scolaires vous déçoivent-ils et avez-vous de la difficulté à les améliorer?

Voici certains outils pour vous aider avec votre motivation.

Les examens

  • Est-ce que vous êtes anxieux et stressés avant et pendant les examens?

Ajoutés aux stratégies qui vous aident à gérer votre stress tout au long de l'année scolaire, les trucs et conseils présentés pour les examens vous permettront de vivre la période des examens avec confiance et, souhaitons-le, succès!