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COVID-19: Trois moyens faciles de prendre soin de soi

Étiquettes : Plus en santé

Bien que la majorité d’entre nous soient déjà conscients de l’importance de maintenir une saine routine de mise en forme et une alimentation équilibrée, il est maintenant plus crucial que jamais d’acquérir un autre ensemble de compétences pouvant nous aider à négocier le changement plus efficacement et, surtout, avec plus de bonheur : la capacité de prendre soin de soi.  Lire la suite ›

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